segunda-feira, 25 de abril de 2011

3) W.A.Mozart: Eine Kleine Nachtmusik
Concertos Legais - OSPA  5 de Maio de 2011

Atenção alunos dos 4ºs anos para o programa:

1) Sinfonia dos Brinquedos - Haydn


Outra interpretação:



2) H. Villa-Lobos: Trenzinho do Caipira das Bachianas Brasileiras Nº 2

quinta-feira, 14 de abril de 2011

16 de abril - Dia Mundial da Voz

Usar a voz de maneira inadequada pode causar disfonia (alteração da voz), como rouquidão crônica, hemorragia nas cordas vocais, e quando há associação com o fumo aumenta o risco para doenças benignas da laringe. O alerta é da fonoaudióloga do Hospital A.C.Camargo, Irene de Pedro Netto, que afirma ser adequado, quando não há um preparo vocal, falar num volume entorno de sessenta decibéis. Nesta sexta-feira, dia 16, será comemorado o Dia Mundial da Voz.

Segundo a  especialista, um único momento de abuso como, por exemplo, o grito de gol de um torcedor durante uma partida de futebol, já é capaz de gerar lesões nas cordas vocais. Esta lesão, embora benigna, não sendo tratada pode se transformar numa rouquidão crônica. "O ideal é evitar falar muito em ambientes barulhentos, pois neles é comum falar mais alto. Há também pessoas que tem como padrão falar sempre alto em qualquer momento e isso pode ser decorrente de falha de audição ou padrão incorreto de fala, que deve ser corrigido por um especialista", afirma.

MITOS X VERDADES 

Aquelas pastilhas facilmente encontradas em farmácias não são boas para a voz. Na verdade, a maioria delas anestesia a garganta, fazendo com que a pessoa force a voz sem perceber, podendo causar lesões pelo esforço repetitivo.  

- Spray de mel e chocolate não são benéficos. O chocolate engrossa a saliva e isso dificulta a articulação exigindo um maior esforço das pregas vocais e o trato fonatório como um todo. O spray de mel e própolis, por sua vez, apenas anestesiam o local.

- Fazer gargarejo com água e vinagre não ajuda a melhorar a voz, pois o efeito é apenas anestésico também.

CUIDADOS COM A VOZ:

- Ingerir, diariamente, dois litros de água em temperatura ambiente.

- NÃO gritar de forma frequente, falar alto ou pigarrear demais, pois são ações muito agressivas.

- NÃO fumar, independente da quantidade ou frequência. O cigarro é fator de risco para doenças benignas da laringe. - NÃO beber frequentemente.

- Dormir bem é fundamental, pois durante o sono a voz descansa.

- Quando se está resfriado é maior o esforço e, em razão disso, o ideal é falar menos.

- O falar baixinho (cochichar) pode gerar uma lesão laríngea que é tão maléfica quanto a provocada pelo ato de falar alto.

Fonte: http://www.segs.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=34689:-16-de-abril-dia-mundial-da-voz&catid=47:cat-saude&Itemid=328     acessado em: 14/04/11

quinta-feira, 7 de abril de 2011